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Iogurte
Nao existe consenso sobre a influencia da ingestao de acucares, lacteos, probioticos, lactobacilos ou gordura no ambiente normal da vagina. Portanto, nao da para cravar que consumir o alimento realmente traz alguma alteracao positiva.
Ha quem diga que o iogurte e benefico depois de a mulher ter usado antibiotico. O medicamento mexe com a flora typical do corpo, podendo facilitar a proliferacao da Candida. O alimento, no caso, ajudaria na reposicao de bacterias boas da flora intestinal e vaginal, restabelecendo o equilibrio.
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Camomila
Utilizada como cha, a erva pode melhorar o principal sintoma que e a coceira (prurido vulvar) e irritacao da pele. Isso porque ela tem acao anti-inflamatoria e calmante. Mas e sabido que a camomila e mais eficaz para combater os sintomas, nao a candidiase em si. E um metodo para minimizar desconfortos ate a ida ao medico.
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Lysoform
Sim, e aquele desinfetante comercial e algumas pessoas o aplicam no corpo. A ideia e que por ele matar germes e bacterias, combateria a Candida tambem. Mas nao ha nada comprovado. Alem disso, o produto ainda pode ser prejudicial a saude, provocando uma reacao inflamatoria forte. Fuja dessa ideia.
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Oleo de melaleuca
Ele tambem ainda esta nas fases de teste pelo seu efeito antifungico. Um estudo realizado por pesquisadores da Unesp e da Universidade do Vale do Paraiba, assim como do Instituto Butantan e Instituto Adolfo Lutz, mostrou que as cepas avaliadas apresentaram sensibilidade frente as concentracoes do oleo essencial de melaleuca, mas o estudo foi focado na candidiase bucal. De qualquer forma, nao ha nada comprovado.
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Alho
Algumas pesquisas ja foram realizadas sobre a relacao do alho com a candidiase, mas nao ha evidencias de que ele seja eficaz no tratamento ou prevencao. O alimento ate contem alicina, substancia com propriedades bactericidas, mas isso nao garante que ele acabe com fungos.
Colocar alho na vagina ainda pode causar irritacao e piorar o quadro area. Se quiser obter os beneficios anti-inflamatorios do alho e melhor coloca-lo em seus pratos, como tempero --e nao em outras partes do corpo.
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Bicarbonato de sodio
O banho de assento com bicarbonato realmente reduz o prurido, ou melhor, a coceira. A vagina e naturalmente acida e o seu pH pode cair ainda mais por alguns motivos --como a baixa imunidade, alimentacao and many others. --, desequilibrando a flora e aumentando os riscos de candidiase.
O bicarbonato melhora o pH e alivia o sintoma da infeccao. Mas e bom lembrar que fazer esse banho de assento nao e considerado um tratamento e, sim, um alivio imediato do sintoma ate que a mulher consiga ir ao medico para tratar corretamente a doenca.
O que voce precisa saber sobre a candidiase
Quais os sintomas?
A candidiase provoca um corrimento espesso, esbranquicado e sem odor, que pode causar irritacao na vulva (a parte externa dos genitais) e provocar coceira. Alem disso, e possivel aparecerem pequenos cortes na pele da regiao intima, que podem evoluir para ulceras genitais.
Essas alteracoes, quando intensas, ainda podem causar dor ao urinar e durante as relacoes sexuais. Alem disso, a coceira pode ser bastante desconfortavel e as fissuras e o processo inflamatorio facilitar a aquisicao de outras infeccoes transmitidas pelo sexo, inclusive o HIV. Leia mais
O que funciona de fato?
Comprovado mesmo so ha o tratamento medicamentoso convencional. Mas mudancas no dia a dia tem impacto na resposta da Candida. O perfect e manter a vulva seca para nao deixar o ambiente favoravel ao fungo. Para isso, as dicas sao dormir sem calcinha, evitar roupas apertadas e preferir pecas intimas de algodao. E bom tambem nao permanecer com roupa de praia ou piscina umida e manter uma vida saudavel com dieta e atividade fisica, o que ajuda a aumentar a imunidade.
Alem disso, e importante investigar possiveis fatores associados que possam levar a quebra do equilibrio da flora vaginal. A candidiase de repeticao deve ser tratada com medicacoes by way of oral em intervalos especificos, bem como associacao a cremes vaginais --a paciente deve sempre estar atenta a possiveis efeitos colaterais de cada medicacao e procurar o medico se tiver problemas.
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